Terapi

individuel,par,gruppe &chok traume terapi

‘For når du er den, du er – sker forandringen.’

Det er for mig essensen af terapi.
Jo tættere, du kommer på at forstå – acceptere den, du egentlig er,
uden at beskytte dig med masser af ord, aktiviteter og travlhed – jo nemmere og mere autentisk bliver dit liv.

“Løven forsøger ikke at være en høne eller en elefant.
Kartofler forsøger ikke at være appelsiner eller rødbeder!”

Nogen gange forsøger vi mennesker, at være en anden end den vi er.
Vi lader os uden opmærksomhed langsomt kvæle i andres idealer,
vi lister rundt på tåspidser i forsøget på ikke at støde ind i noget eller nogen,
for til sidst at blive irriteret på vores tæer.

Terapi har konsekvenser.

Paradokset i personlig udvikling og terapi er,
at du ikke kan gøre det alene, og ingen kan gøre det for dig.

“Når du lytter til din indre sandhed, vil du ofte erfare, at det kræver mod at følge den.”
Søren Kierkegaard

Klik på nedenstående link hvis du ønsker at vide mere om Individuel, par, gruppe eller SE terapi etc.